教牧靈修小品: 走出憂鬱

教牧靈修小品: 走出憂鬱

經文:“我的心哪，你為何憂悶？為何在我裡面煩躁？應當仰望神，因他笑臉幫助我，我還要稱讚他。”（詩42:5）

在繁忙的社會工作壓力下，罹患憂鬱症的上班族越來越多，然而不但是上班族會罹患憂鬱症，就連單純的學生群也不例外。最近由台灣董氏基金會所作的一項調查報告指出，大學生中自認嚴重到需要求助的憂鬱症患者比率達25.7%，平均每四位大學生，至少有一位有憂鬱症傾向，且憂鬱程度有逐年上升的趨勢。調查並發現，那些被問及為什麼會得憂鬱症，竟然有近一成五認為是「有不乾淨的東西附身」，四分之一相信「受未知力量掌控」。雖然大部分的大學生都認為憂鬱症是受到壓力、挫折、打擊而產生的，他們最常見的求助方式也是找同學、男女朋友傾訴，求助網友的比例也有5.5%，而願意求助學校輔導中心竟只有1.9%，也有人乾脆以睡覺、逛街、吃東西、或是運動等方式自行解除壓力與排解情緒。許多精神科醫師一再強調，有憂鬱問題的同學應尋求多種管道協助，最好由專業人員給予幫助，但居然也有為數不少的人把原因歸咎於怪力亂神的「壞東西」附身，所以這些人會請道士作法將這些「不乾淨的東西」弄出去，也有到廟裡拜拜或找命理師改運等方式來尋求解決。

也許我們會覺得不可思議，在這樣資訊進步的台灣社會中，竟然有人還會相信那些怪力亂神、荒謬可笑的無稽之談，無論祂們是受到民間傳統宗教信仰，或是星相命理節目的影響，造成這些無知的民眾相信所有不順利的事，包括生病，都是來自靈界不乾淨的東西所導致，憂鬱症當然也不例外。但更可惜的是，有些基督徒居然也受這樣觀念的影響，將一切不順利的事情、疾病、天災、人禍等，也都認為完全是撒但的工作，特別認定憂鬱症就是被鬼附，反而將自己的責任推得一乾二淨，這是不正確的態度。其實，基督徒當中也有許多人罹患憂鬱症，主內弟兄姊妹更應該以愛心來鼓勵他們走出憂鬱，而不是像法利賽人般地對他們指責論斷。 你願意以耶穌的愛來接納這些憂鬱症患者，並陪伴他們走出憂鬱嗎? —葉牧師